من الخلطات الطبيعية التي ذكرها الدكتور اوز في احدى حلقاته هي هذه الخلطة وقد جربها على أفراد ومنهم جون الذي فقد 20 كغ من وزنه فكان يزن 98 كيلو ثم وصل الى 78 كيلو وهي نتائج مبهرة حقًا
المكونات و الاستعمال
المكونات
فصين من الثوم
ملعقة من زيت الزيتون
ملعقة من العسل
نصف ليمونه
كوب واحد من الماء
ملعقة من زيت الزيتون
ملعقة من العسل
نصف ليمونه
كوب واحد من الماء
الاستعمال
قم بخلط جميع المكونات ثم تناوله عد الغداء والعشاء بساعة مرتين
بالاضافة الى ضرورة اتباع نظام السعرات بحوالي 1100 و 1500 سعرة حرارية.
0 comments:
Post a Comment