للكمون العديد من الفوائد الصحية ومن اهمها خفض نسبة الكوليستيرول في الدم ويقلل فرص الاصابة بنوبات قلبيية. كما أنه يعمل على تقوية الذاكرة ويعزز مناعة الجسم.
لكن هل تعلمين أن الكمون يساعد أيضاً في حرق السعرات الحرارية؟ وهل تعلمين أن هذا النوع من التوابل يمكن أن يخلّصك من مشكلة الكرش والدهون الزائدة في منطقة البطن؟
المكونات
- ملعقة كمون مطحون
- ملعقة عسل
- كوب من الماء
طريقة التحضير
- قومي بمزج كمية من الكمون مع كوب من الماء ثم أضيفي العسل وامزجي المكونات مع بعضها البعض
- قومي بتناول المشروب يومياً في المساء يوميًا لمدة أسبوع!
0 comments:
Post a Comment