يقدم لكم لكم موقع الدكتور أوز ثلاث خلطات مذهلة لانقاص الوزن خلال سبع ايام ، كما أنها تعمل على ازالة الكرش بصورة نهائية والتقليل من الشهية واليكم هذه الخلطات:
الخلطة الأولى
• ملعقة واحدة (ص) شاي اخضر.
• ملعقة واحدة (ص) زنجبيل.
• ملعقة واحدة نعناع.
• ملعقة واحدة (ص) من قشر الرمان.
• نقوم بغلي المكونات مع بعضها البعض، ثم يتم شرب كوب واحد من غير السكر بعد كل وجبة غذائية .
الخلطة الثانية
• ملعقة واحدة (ك) إكليل الجبل .
• ملعقة واحدة (ك) من البابونج .
• ملعقة وادة (ك) من الزعتر .
• نقوم بغلى المكونات مع بعضها البعض ويتم شرب كوب واحد على الريق في الصباح وكوب في المساء قبل الأكل بربع ساعة.
الخلطة الثالثة
• كوب واحد من قشر الرمان المجفف .
• ثلاث ملاعق (ك) من العسل.
• يتم طحن قشر الرمان المجفف ثم نقوم بخلطه مع العسل، ثم نشكل بالعجينة كرات دائرية كحبة الفريز، ثم نقوم بوضعه في الثلاجة ، ويؤكل منها في الصباح قبل الافطار خلال الأيام الثلاثة الأخيرة للنساء من الدورة الشهرية، كما يتم استعماله خلال آخر 20 يوم من النفاس ، لأنها مفيدة للمعدة وتعمل على تنظيف الرحم.
الخلطة الأولى
• ملعقة واحدة (ص) شاي اخضر.
• ملعقة واحدة (ص) زنجبيل.
• ملعقة واحدة نعناع.
• ملعقة واحدة (ص) من قشر الرمان.
• نقوم بغلي المكونات مع بعضها البعض، ثم يتم شرب كوب واحد من غير السكر بعد كل وجبة غذائية .
الخلطة الثانية
• ملعقة واحدة (ك) إكليل الجبل .
• ملعقة واحدة (ك) من البابونج .
• ملعقة وادة (ك) من الزعتر .
• نقوم بغلى المكونات مع بعضها البعض ويتم شرب كوب واحد على الريق في الصباح وكوب في المساء قبل الأكل بربع ساعة.
الخلطة الثالثة
• كوب واحد من قشر الرمان المجفف .
• ثلاث ملاعق (ك) من العسل.
• يتم طحن قشر الرمان المجفف ثم نقوم بخلطه مع العسل، ثم نشكل بالعجينة كرات دائرية كحبة الفريز، ثم نقوم بوضعه في الثلاجة ، ويؤكل منها في الصباح قبل الافطار خلال الأيام الثلاثة الأخيرة للنساء من الدورة الشهرية، كما يتم استعماله خلال آخر 20 يوم من النفاس ، لأنها مفيدة للمعدة وتعمل على تنظيف الرحم.
0 comments:
Post a Comment