إن كنتي تبحثين عن أفضل وسيلة لحرق الدهون من البطن والأرداف وذلك فقط في أسبوع واحد من دون حرمان، فما عليكي الا هذا المشروب تناوليه صباحًا بشكل يومي لتحصلي على نتائج مثالية، وذلك تبعًا لما قاله دكتور اوز أفضل خبراء الصحة.
مكونات المشروب:
- كوب ماء ساخن
- عصير حامضة واحدة
- ملعقة من الشمر
- ملعقة من الكركم
- فص الثوم
طريقة التحضير:
- اخلطي هذه المكونات في ماء الساخن وحركيها جيداً، ضعيها مدة 10 دقائق حتى تخمر ، ثم قومي بتصفيتها واشربيها على الريق لمدة أسبوع كامل.
- يُستحسن عند تناول هذه المشروب تناول السلطة والفواكه والمشاوي فقط مع شرب ليترين من الماء وذلكفي وقت النهار للوصول الى نتيجة رائعة ولخسارة الدهون المتراكمة.
0 comments:
Post a Comment