سوف نتحدث في هذا المقال عن وصفة خيالية قام الخبراء باكتشافها مؤخرًا وقد اشرف على دراستها الدكور اوز حيث أنه يمكن خسارة من 4 إلي 66 كيلو في إسبوع واحد فقط مع هذا الكوب الأخضر الرائع.
مقادير الوصفة
- كوبان من الماء.
- 1\2 ثمرة تفاحة.
- بعض من أوراق الكرنب (ملفوف).
- 1\2 باقة بقدونس.
- بعض من أوراق السبانخ.
- قطعة زنجبيل.
- 1\2 ليمونة.
طريقة تحضير الوصفة
- قم بوضع جميع المقادير في الخلاط كهربائي.
- قم بخلط المقادير حتي يصبح العصير متمازج .
- ضع العصير في الثلاجة.
- عليك تناول هذا الخليط قبل الطعام بنصف ساعة.
0 comments:
Post a Comment